Smoothie bowl de kiwi y espirulina

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

4.2 13 ratings

Prep 5 min.

Total 5 min.

2 raciones

Ingrediente

Smoothie

1 plátano en trozos (congelados)
1 aguacate maduro
3 kiwis en cuartos
200 g de leche de almendras
1 cucharadita de espirulina en polvo
30 g de jarabe de agave

Topping

1 kiwi en rodajas
1 plátano en rodajas
6 - 8 avellanas tostadas
2 - 4 de nuez pelada
2 cucharaditas de jarabe de agave

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Proteine 5.2 g

Calorii 1833 kJ / 438.5 kcal

Grăsimi 19.4 g

Fibre 11 g

Carbohidrați 60.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 154 35 rețete
Spania

Smoothie bowls 12 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tortitas americanas esponjosas

30 min

Tortitas de vainilla y canela

30 min

Smoothie bowl rosa

15 min

Zumo integral de mandarina y naranja

5 min

Huevos mollet con salmón ahumado y salsa holandesa

45 min

Tortitas Low carb

20 min

Muffins de mantequilla de cacahuete

45 min

Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela

1 h

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 min

Huevos en molde

15 min

Huevos cocidos en molde de silicona

15 min

Porridge vegano

15 min

Afișare toate