Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
TM5 TM31 TM6

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

4.4 (12 ratings)

Ingrediente

Smoothie

  • 200 g de zanahoria en trozos
  • 2 naranjas (sin nada de parte blanca ni semillas)
  • 1 mango maduro congelado en trozos (aprox. 240-260 g)
  • 50 g de leche de almendras
  • 2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

  • 1 naranja (pelada a vivo y en gajos)
  • 2 nueces peladas en trozos
  • 2 cucharadas de copos de avena
  • 2 cucharadas de cereales de desayuno (p. ej. copos de trigo con chocolate)

Valori nutritive
per 1 ración
Calorii
1410 kJ / 337 kcal
Proteine
7.8 g
Carbohidrați
63.1 g
Grăsimi
5.5 g
Fibre
11 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate