Snídaňové smoothie
TM5 TM31 TM6

Snídaňové smoothie

4.7 (3 ratings)

Ingrediente

  • 100 gramů malin
  • 100 gramů jahod, napůl
  • 50 gramů sušených brusinek
  • 250 gramů jablečného džusu, vychlazeného
  • 30 gramů ovesných vloček
  • 70 gramů müsli (světlého, křupavého), např. s jahodami
  • 500 gramů jogurtu, 0,1 % tuku

Valori nutritive
per 1 sklenice
Calorii
557 kJ / 133 kcal
Proteine
5 g
Carbohidrați
22 g
Grăsimi
2 g
Fibre
2.8 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate