Owsianka z gruszką i bananem

Name: Owsianka z gruszką i bananem
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 80 g gruszki; 20 g banana; 20 g płatków owsianych; 90 g wody

4.6 741 evaluări

Prep 5 min.

Total 20 min.

1 porcja

Ingrediente

80 g gruszki obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
20 g banana
20 g płatków owsianych
90 g wody
1 łyżeczka oliwy z oliwek (opțional)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcja

Sodiu 2.9 mg

Proteine 3 g

Calorii 751 kJ / 179 kcal

Grăsimi 6.6 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 1 g

Carbohidrați 31 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

DANIA DLA DZIECI 78 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach

4.9(396)

1 godz. 30 min

Łosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)

4.4(70)

35 min

Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi

4.5(44)

10 min

Batony z musli

4.5(119)

50 min

Racuchy budyniowe z owocami

4.7(216)

25 min

Zupa koperkowa z pulpecikami

4.8(552)

1 godz.

Halloweenowe mleczne bułeczki (Thermomix® Nester)

4.5(10)

2 godz. 40 min

Dyniowe chlebki maślane

4.7(40)

1 godz. 5 min

Kolorowe wrapy z krojonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)

4.8(6)

35 min

Wrapy z pastą z groszku i fety i pomidorkami

3.7(11)

10 min

Zupa koperkowa z pulpecikami; Racuchy budyniowe z owocami

4.9(367)

1 godz.

Makaron z kurczakiem, brokułem i szpinakiem (BLW, dla dzieci)

3.4(211)

30 min

Afișare toate