Owsianka z gruszką i bananem
TM6 TM5

Owsianka z gruszką i bananem

4.5 (670 evaluări)

Ingrediente

  • 80 g gruszki, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 20 g banana
  • 20 g płatków owsianych
  • 90 g wody
  • 1 łyżeczka oliwy z oliwek (opțional)

Valori nutritive
per 1 porcja
Calorii
751 kJ / 179 kcal
Proteine
3 g
Carbohidrați
31 g
Grăsimi
6.6 g
Grăsimi saturate
1 g
Fibre
3.4 g
Sodiu
2.9 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate