Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)

Name: Purée z zielonej fasolki, dyni i pora (dla dzieci)
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 porcja
Ingredients: 130 g miąższu dyni; 3 zielone fasolki mamut, świeże; 40 g pora; 200 g wody; ½ łyżeczki oliwy z oliwek

4.1 (15 ratings)

Înregistrați-vă gratuit

Dificultate ușor

Timp de preparare 10 min.

Timp total 35 min.

Mărime porție 1 porcja

Ingrediente

130 g miąższu dyni, pokrojonego na kawałki
3 zielone fasolki mamut, świeże, bez łyka, pokrojone na kawałki
sau 6 zielonych fasolek szparagowych, mrożonych, bez łyka
40 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
200 g wody
½ łyżeczki oliwy z oliwek

Valori nutritive: per 1 porcję
Calorii: 336 kJ / 80.5 kcal
Proteine: 3.3 g
Carbohidrați: 14.6 g
Grăsimi: 3.5 g
Fibre: 5.9 g