Hummus z červené řepy

Hummus z červené řepy

4.5 14 ratings
Prep 10 min.
Total 10 min.
600 gramů

Ingrediente

  • 250 gramů vařené červené řepy na kousky
  • 240 gramů konzervovaných máslových fazolí scezených, propláchnutých
  • 50 gramů vody
  • 20 gramů olivového oleje
  • 2 - 3 polévkové lžíce čerstvého křenu nastrouhaného
  • 1 čajová lžička mletého kmínu
  • ½ - 1 čajová lžička soli podle chuti
  • ¼ čajové lžičky mletého bílého pepře
  • 2 čajové lžičky jablečného octa
  • 2 čajové lžičky citrónové šťávy
  • 1 polévková lžíce čerstvého křenu podle chuti

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 100 gramů

Sodiu 327.9 mg
Proteine 3.6 g
Calorii 414.3 kJ / 99 kcal
Grăsimi 3.9 g
Fibre 3.7 g
Grăsimi saturate 0.5 g
Carbohidrați 13.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate