Dispozitive și accesorii
Makaron z sosem dyniowym i ciecierzycą
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 porcje
Ingrediente
-
20 g sera parmezan
-
400 g dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
½ - 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazda nasiennego, przekrojona na pół
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego1 łyżka liści tymianku, świeżych
-
560 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
300 g makaronu, suchego, typu penne
-
240 - 250 g białej ciecierzycy, z puszki odsączonej z zalewy (1 puszka)
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Proteine
16.2 g
Calorii
1712.6 kJ /
409 kcal
Grăsimi
4.7 g
Fibre
9.8 g
Carbohidrați
77.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
SZYBKIE OBIADY
10 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSałatka z makaronem orzo, serem feta i warzywami
30 min.
Bowl z ryżem i łososiem
50 min.
Miso carbonara z makaronem udon
30 min.
Curry z kurczaka z morelami i ryżem
40 min.
Muffinki makaronowe
1h
Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym
35 min.
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20 min.
Makaron bolognese z indykiem (BLW, dla dzieci)
1h 25 min.
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1h
Ryż z owocami morza i chorizo
1h 5 min.
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 min.
Potrawka warzywna z ryżem
30 min.