Sari la conținutul principal Căutare
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 70 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g
Calorii 847 kJ / 202 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 5.4 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Zu Gast in China 12 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brokkoli-Mandel-Püree

4.6(522)

40 min.

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

4.2(103)

25 min.

Mango Chutney

4.4(36)

50 min.

Buchweizen Frikadellen

4.4(67)

1h 10 min.

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

4.4(437)

30 min.

Quitten-Rotkohl

4.2(63)

1h 20 min.

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

4.4(37)

1h 10 min.

Tomaten-Reis-Bällchen

4.2(82)

40 min.

Terrine Provençale

4.8(16)

2h

Wildreis-Salat

4.2(83)

50 min.

Brotknöpfle

4.5(140)

35 min.

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(63)

40 min.

 Afișare toate