Dispozitive și accesorii
Mais mit gerösteten Pinienkernen
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Öl10 g
-
300 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais TK300 g
-
Erbsen, TK (siehe Tipp)100 g
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Salz½ TL
-
Pinienkerne50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
7 g
Calorii
847 kJ /
202 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
5.4 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Zu Gast in China
12 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBrezen-Knöderl
40 min.
Serviettenknödel
1h 10 min.
Böhmische Knödel
1h 30 min.
Kartoffelklöße
25h
Fränkisches Apfelweißkraut
50 min.
Sellerie-Petersilienwurzel-Püree
45 min.
Spätzle
30 min.
Spiegeleier dampfgegart
15 min.
Batbout (Marokkanisches Grießbrot aus der Pfanne)
1h
Rotkraut
1h
Dill-Essig-Gurken
336h
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 min.