Sari la conținutul principal Căutare
Mais mit gerösteten Pinienkernen

Mais mit gerösteten Pinienkernen
4.6 69 evaluări
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Öl
    10 g
  • Mais TK
    300 g
    300 g Mais, aus der Dose, abgetropft
  • Erbsen, TK (siehe Tipp)
    100 g
  • Möhren in Würfeln (1 cm)
    100 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pinienkerne
    50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g
Calorii 847 kJ / 202 kcal
Grăsimi 10 g
Fibre 5.4 g
Carbohidrați 18 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Zu Gast in China 12 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Blumenkohl-"Taboulé"

4.3(330)

10 min.

Asiatisches Gemüse

4.0(284)

1h

Asia-Gemüse

4.6(42)

25 min.

Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip

4.4(179)

55 min.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

4.3(678)

35 min.

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

3.9(10)

40 min.

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

4.1(18)

40 min.

Smashed Potatoes mit Ricotta-Spinat

4.0(26)

45 min.

Rosenkohl mit Speck

3.9(25)

25 min.

Gebratener Brokkoli mit Mandeln

3.8(19)

20 min.

Semmel-Käse-Knödel

4.3(10)

40 min.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele

3.9(27)

50 min.

 Afișare toate