Dispozitive și accesorii
Mais mit gerösteten Pinienkernen
Prep 10 min.
Total 20 min.
4 Portionen
Ingrediente
-
Öl10 g
-
300 g Mais, aus der Dose, abgetropftMais TK300 g
-
Erbsen, TK (siehe Tipp)100 g
-
Möhren in Würfeln (1 cm)100 g
-
Salz½ TL
-
Pinienkerne50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
7 g
Calorii
847 kJ /
202 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
5.4 g
Carbohidrați
18 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Zu Gast in China
12 rețete
Germania
Germania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBöhmische Knödel
1u. 30min
Kartoffelklöße
25u.
Gebratene Bachforelle mit Trüffel-Sahne-Püree
50min
Glasierte Möhren
45min
Sous-vide-Spargel mit Spargel-Hollandaise
1u. 10min
Laugenknödel mit Käsekern
1u.
Rote Bete warm (Buraczki na ciepło)
1u.
Brotknöpfle
35min
Erdnuss-Blumenkohl mit Saté-Sauce
1u. 20min
Baingan Raita (Auberginen Raita)
15min
Erbsen-Minz-Püree
25min
Blumenkohl-Couscous
10min