Mais mit gerösteten Pinienkernen
TM5 TM6

Mais mit gerösteten Pinienkernen

4.6 (59 evaluări)

Ingrediente

  • 10 g Öl
  • 300 g Mais, TK
    sau 300 g Mais aus der Dose, abgetropft
  • 100 g Erbsen, TK (siehe Tipp)
  • 100 g Möhren, in Würfeln (1 cm)
  • ½ TL Salz
  • 50 g Pinienkerne

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
847 kJ / 202 kcal
Proteine
7 g
Carbohidrați
18 g
Grăsimi
10 g
Fibre
5.4 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate