Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 50 g espargos cortados em lâminas finas
- 50 g couve kale, só as folhas
- 10 g cebolinho picado
- 115 g azeite
- 2 limões (raspa e sumo)
- 1 ¼ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 240 g grão-de-bico seco
- 120 g bebida de amêndoa
- 250 g grão-de-bico cozido escorrido
- 1 c. chá de alho em pó
- Valori nutritive
- per 1 dose
- Calorii
- 2001 kJ / 479 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 44 g
- Grăsimi
- 25 g
- Fibre
- 12 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Piza Margarita
1 Std. 45 Min
Quiche de presunto e Camembert
1h
Bola rápida de carne
55 Min
Focaccias
2 godz.
Bola de carne
1 Std. 20 Min
Piza 4 estações
1h
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Piza a metro
1 Std. 10 Min
Quiche de espinafres com bacon
2 godz.
Quiche de legumes com base de azeitona
55 Min
Pides de 3 queijos (pão turco)
1 Std. 40 Min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2 godz.