Creme de abóbora e camarão
TM6 TM5

Creme de abóbora e camarão

4.8 (68 evaluări)

Ingrediente

  • 30 g sementes de abóbora
  • 1 c. sopa de folhas de tomilho
  • 1 pitada de flor de sal
  • 400 g camarão c/ casca
  • 400 g água
  • 4 dentes de alho
  • 30 g azeite, mais q.b. p/ saltear
  • 10 g manteiga
  • 1 malagueta vermelha seca (opcional)
  • 2 pitadas de sal
  • 1 c. sopa de vinagre balsâmico
  • 150 g cebola
  • 800 g abóbora cortada em pedaços
  • 150 g batata cortada em pedços

Valori nutritive
per 1 dose
Calorii
853.9 kJ / 204.1 kcal
Proteine
13 g
Carbohidrați
18.4 g
Grăsimi
9.7 g
Grăsimi saturate
2.3 g
Fibre
2.2 g
Sodiu
454.6 mg

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate