Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

4.5 1.6K evaluări

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 Portionen

Ingrediente

Mandeldrink
600 g
Ahornsirup
20 g
20 g Honig
Haferflocken, zart
100 g
Chiasamen
2 EL
Vanilleschote nur das Mark
½
Himbeeren
50 g
Johannisbeeren (opțional) zum Bestreuen
Bananen in dünnen Scheiben (5 mm)
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 8 g

Calorii 1322 kJ / 315 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 7.5 g

Carbohidrați 53 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Fit mit Thermomix® 33 rețete
Germania

Porridge 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier

15 min.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 min.

Avocado-Kiwi-Bowl

10 min.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 min.

Weihnachtliches Granola

1h

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

30 min.

Caprese-Omelette

30 min.

Mango-Joghurt

13h 15 min.

Granola

1h 40 min.

Kimchi-Omelette

35 min.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8h 20 min.

Afișare toate