Schoko-Haselnuss-Porridge

Schoko-Haselnuss-Porridge

3.9 248 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

2 Portionen

Ingrediente

Haselnüsse
60 g
Milch
225 g
Wasser
200 g
Leinsamen
1 TL
Flohsamenschalen
1 TL
Schokoladen-Getränkepulver (z.B. Nesquik)
10 g
Reisflocken
80 g
Nuss-Nougat-Creme
40 g
Blaubeeren
100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 14 g

Calorii 2463 kJ / 589 kcal

Grăsimi 32 g

Fibre 9.7 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Porridge 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pochierte Eier

15 min.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 min.

Avocado-Kiwi-Bowl

10 min.

Gebratene Miso-Champignons auf Brot

25 min.

Weihnachtliches Granola

1h

Quinoa-Brot

12h 45 min.

Eggs Benedict

30 min.

Caprese-Omelette

30 min.

Mango-Joghurt

13h 15 min.

Granola

1h 40 min.

Kimchi-Omelette

35 min.

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8h 20 min.

Afișare toate