Dispozitive și accesorii
Schoko-Haselnuss-Porridge
Prep 10 min.
Total 20 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Haselnüsse60 g
-
Milch225 g
-
Wasser200 g
-
Leinsamen1 TL
-
Flohsamenschalen1 TL
-
Schokoladen-Getränkepulver (z.B. Nesquik)10 g
-
Reisflocken80 g
-
Nuss-Nougat-Creme40 g
-
Blaubeeren100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
14 g
Calorii
2463 kJ /
589 kcal
Grăsimi
32 g
Fibre
9.7 g
Carbohidrați
56 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Porridge
11 rețete
Germania
Germania