Dispozitive și accesorii
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
Prep 15 min.
Total 15 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Mangold in Stücken90 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Orange groß (ca. 180 g), in Stücken1
-
Apfel geviertelt1
-
Agavendicksaft20 g
-
Dinkelflocken30 g
-
Zimt2 Prisen
-
Eiswürfel80 g
-
Kiwi in Würfeln (2 cm)1
-
Heidelbeeren (opțional)100 g
-
Kakaonibs1 TL
-
Sonnenblumenkerne2 EL
-
Gojibeeren2 EL
-
Leinsamen, gelb2 TL
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
10 g
Calorii
1466 kJ /
350 kcal
Grăsimi
10 g
Fibre
13.3 g
Carbohidrați
47 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
So Smoothie
11 rețete
Germania
Germania