Quinoa s citrónem a feta sýrem

Quinoa s citrónem a feta sýrem

4.4 13 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

4 porce

Ingrediente

40 gramů šalotky napůl
1 stroužek česneku
10 gramů olivového oleje
100 gramů žluté papriky bez jádřince, na kostičky
1 citrón (nejlépe bio)
300 gramů quinoy
500 gramů zeleninového vývaru
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
100 gramů sýra feta

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 15 g

Calorii 1711 kJ / 407 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 8 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Inspirace pro vás 192 rețete
Republica Cehă

Přílohy 13 rețete
Republica Cehă

Výběr porcí 244 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30 min.

Krupicové noky

45 min.

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 min.

Rajčatová rýže

30 min.

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 min.

Dušená mrkev

20 min.

Volská oka v páře

15 min.

Quinoa tabouleh

12h 40 min.

Bavorské knedlíčky do polévky

1h

Dušené mrkvové a cuketové tagliatelle

35 min.

Bramborovo-dýňová kaše

35 min.

Zeleninové jarní závitky

2h 10 min.

Afișare toate