Yellow Smoothie Bowl

Yellow Smoothie Bowl

4.3 89 evaluări

Prep 20 min.

Total 2h 20 min.

2 Portionen

Ingrediente

Honigmelone
½
Mandeln
40 g
Papaya klein, in Stücken
1
Mango reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
1
Haferkleie
4 EL
Joghurt, 1,5% Fett
150 g
Orangensaft gekühlt
30 g
Kiwi in Stücken (1 cm)
1
Kokosraspeln
1 EL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 13 g

Calorii 1912 kJ / 457 kcal

Grăsimi 16 g

Fibre 11.1 g

Carbohidrați 56 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

So Smoothie 11 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Leichtes Müsli à la Steffi

8h 10min

Pochierte Eier

15min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2h 30min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35min

Overnight Müsli

8h

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25min

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1h

Schoko-Erdnuss-Oats

8h 5min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8h 15min

Bircher Müsli

45min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8h

Afișare toate