Dispozitive și accesorii
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porcje
Ingrediente
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
25 g oliwy z oliwek
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka tymianku, świeżego
-
½ łyżeczki cukru (opțional)
-
500 g polędwicy wieprzowej pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porcję
Sodiu
661.4 mg
Proteine
29 g
Calorii
1178.9 kJ /
281.8 kcal
Grăsimi
11.3 g
Fibre
4.9 g
Grăsimi saturate
2.4 g
Carbohidrați
16.5 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM
20 rețete
Polonia
Polonia
SZYBKIE OBIADY
9 rețete
Polonia
Polonia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 min.
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 min.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min.
Kanapki z pulpetami z kurczaka
1h
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
1h 25 min.
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 min.
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5 min.
Kurczak curry pieczony w cieście (Złota poduszka)
2h 45 min.
Wolno gotowana jagnięcina z ogórkowym kuskusem i miętą (z osłoną noża miksującego)
9h
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40 min.
Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry
1h 25 min.
Gulasz jagnięcy (spezzatino)
1h 45 min.