Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
Topping
- 20 g rolled oats
- 20 g plain flour
- 20 g dark brown sugar
- 20 g coconut flakes
- 20 g grapeseed oil
Muffins
- olive oil spray, for greasing
- 60 g grapeseed oil
- 250 g milk of choice
- 60 g dark brown sugar
- 1 egg
- 1 tsp natural vanilla extract
- 180 g plain flour
- ½ tsp bicarbonate of soda
- 1 pinch salt
- 50 g wheat bran flakes
- 100 g mixed dried fruit (see Tips)
- 50 g pecans, roughly chopped (see Tips)
- butter, to serve (optional)
- Valori nutritive
- per 1 portion
- Calorii
- 1083.5 kJ / 258 kcal
- Proteine
- 4.5 g
- Carbohidrați
- 29.5 g
- Grăsimi
- 13.4 g
- Grăsimi saturate
- 3 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodiu
- 101.6 mg
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBrutti ma buoni
4h 40 min
Christmas Cake (Diabetes)
2u. 45min
Fruit scones
30 min
Mini apple crumble cakes
1h 15 min
Almond shortbread biscuits
2 Std. 10 Min
Apple ginger cake with salted caramel sauce
1h 30min
Blueberry crumble slice
1h 15 min
German cinnamon stars (Zimtsterne)
1h 30min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50 min
Far Breton with prunes
2h
Gluten free gingerbread cookies
2h 35min
Coconut oat biscuits
45 min