Pumpkin Spice Chai

4.6 21 evaluări

Prep 5 min.

Total 15 min.

4 portions

Ingrediente

canned pumpkin purée
4 oz
sugar to taste
3 tbsp
nonfat milk divided
48 oz
homemade pumpkin spice mix plus extra to garnish
2 tbsp
2 tbsp pumpkin pie spice, plus extra to garnish
ground cardamom
1 pinch
vanilla extract
1 tsp
tea bags
4

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 12 g

Calorii 753 kJ / 180 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 32 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Every Season is a Healthy Season 20 rețete
Statele Unite

Pumpkin and Spice 12 rețete
Statele Unite

Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Horchata

5 min.

Fueled Up Protein Shake

5 min.

Lemon Ginger Morning Elixir

45 min.

Mango Lassi

10 min.

Chocolate Malted Milkshake

15 min.

Boosted Matcha Smoothie

5 min.

Butterfly Pea Tea

15 min.

Cucumber Lemonade

10 min.

Virgin Watermelon Margarita

10 min.

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

10 min.

Margarita

10 min.

Raspberry and Basil Sangria

40 min.

Afișare toate