山藥泥蓋飯
TM5 TM6

山藥泥蓋飯

5.0 (1 evaluare)

Ingrediente

  • 1200 克 水 (蒸煮用)
  • 40 克 大麥 ,洗淨,瀝乾
  • 200 克 白米 ,洗淨,瀝乾
  • 300 克 新鮮山藥 ,去皮,切塊(約3公分)
  • 100 克 高湯
  • 1 顆 蛋黃
  • 醬油 ,少許
  • 海苔 (粉狀或絲狀),少許 (opțional)

Valori nutritive
per 1 人份
Calorii
2542.3 kJ / 608.2 kcal
Proteine
16.8 g
Carbohidrați
123.3 g
Grăsimi
5.5 g
Fibre
5.6 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate