Kokos-Passionsfrucht-Oats
TM5 TM31

Kokos-Passionsfrucht-Oats

4.7 (146 evaluări)

Ingrediente

  • 4 Passionsfrüchte, nur das Mark
  • 30 g Orangensaft
  • 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
  • 50 g Paranüsse, geschält, ganz
  • 120 g Haferflocken, zart
  • 30 g Kokosraspeln
  • 300 g Sahnejoghurt
  • 200 g Milch
  • 40 g Honig

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1948 kJ / 465 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
42 g
Grăsimi
25 g
Fibre
6.3 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate