Möhren-Mandel-Oats
TM5 TM31

Möhren-Mandel-Oats

4.3 (473 evaluări)

Ingrediente

  • 50 g Mandeln
  • 1 Möhre (ca. 100 g), in Stücken
  • 120 g Haferflocken, kernig
  • 100 g Apfelmus
  • 350 g Mandeldrink
  • 30 g Ahornsirup
  • ¼ TL Zimt
  • 20 g Leinsamen
  • 100 g Heidelbeeren, frisch

Valori nutritive
per 1 Portion
Calorii
1229 kJ / 293 kcal
Proteine
8 g
Carbohidrați
34 g
Grăsimi
12 g
Fibre
9.1 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate