Müsli tyčinky se skořicí

Müsli tyčinky se skořicí

4.7 21 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

20 kusů

Ingrediente

250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
2 čajové lžičky chia semínek předem namočených

2 čajové lžičky lněných semínek, předem namočených
1 čajová lžička mleté skořice
1 banán velký, napůl
60 gramů slunečnicového oleje
60 gramů medu

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 20 kusů

Proteine 84 g

Calorii 16340 kJ / 3891 kcal

Grăsimi 211 g

Fibre 66 g

Carbohidrați 469 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Oblíbené recepty 12 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Knedlíčky dim sum "shao mai"

Knedlíčky dim sum "shao mai"

2 Std.

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 Std.

Mini burgery

Mini burgery

2 Std. 40 Min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

50 Min

Fermentovaná mrkev

Fermentovaná mrkev

60 Std. 30 Min

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

Sušená spiralizovaná jablka (křížaly) s čokoládovou ganache

6 Std.

Halloweenské náhrobky

Halloweenské náhrobky

1 Std. 15 Min

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

Jahodový koktejl se sektem a slanými mini cheesecaky

3 Std. 40 Min

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

Velikonoční mrkvičky z listového těsta plněné mrkvovým krémem

45 Min

Kosmetické posilovací želé

Kosmetické posilovací želé

1 Std.

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

Pikantní sýrové krekry (bez lepku)

50 Min

Houbový crème brûlée

Houbový crème brûlée

24 Std. 35 Min

Afișare toate