Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, entkernt
- 1 Knoblauchzehe
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 30 g Sesamöl, geröstet
- 500 g Wasser
- 850 g Blumenkohl, lila (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
- Salz
- Pfeffer
- 30 g Sesam
- Öl zum Braten
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1005 kJ / 240 kcal
- Proteine
- 8 g
- Carbohidrați
- 5 g
- Grăsimi
- 19 g
- Fibre
- 7 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Steckrübenpüree
45min
Böhmische Knödel
1 Std.
Gewürzreis
30min
Kimchi
120h
Radieschen-Rettich-Salat
15 Min
Blumenkohl-"Taboulé"
10 Min
One-Pot-Paprika-Pasta
1 Std. 10 Min
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
40min
Kartoffel-Knoblauch-Püree mit Safran
40min
Pilaw-Reis
40min
Asiatisches Gemüse
1 Std.
Tortilla-Muffins mit Kräuter-Dip
55 Min