Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 20 g neutrales Öl
- 400 g Prinzessbohnen
- 10 g Sojasauce
- 2 TL Chiliöl, selbst gemacht, siehe Tipp (opțional)
- 1 TL Salz
- 1 geh. TL Zucker
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 491 kJ / 117 kcal
- Proteine
- 2 g
- Carbohidrați
- 8 g
- Grăsimi
- 8 g
- Fibre
- 2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateBlumenkohl-Bratlinge
45min
Möhren-Kokos-Salat
5min
Ratatouille mit Blumenkohlreis
40 Min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 Min
Paradeiskraut
35min
One-Pot-Paprika-Pasta
1h 10min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30min
Hirse, gekocht
45min
Gemüse-Kloß-Puffer
40 Min
Cremespinat
30min
Bulgur, gekocht
35min
Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt
30min