Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- Manteiga q.b. p/ untar
- 50 g queijo parmesão
- 400 g batata-doce cortada em pedaços
-
40
g cebolo (sping onion)
sau 40 g alho-francês - ½ malagueta (opțional)
- 6 ovos
- 120 g requeijão
- 180 g farinha integral, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- 6 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 1 c. chá de sal
- 1 c. sopa de sementes de papoila
- 1 c. sopa de sementes de abóbora
- Valori nutritive
- per 1 unidade
- Calorii
- 553 kJ / 132 kcal
- Proteine
- 7 g
- Carbohidrați
- 12 g
- Grăsimi
- 6 g
- Fibre
- 2 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toatePiza Margarita
1 godz. 45 min
Quiche de presunto e Camembert
1ωρ.
Bola rápida de carne
55 min
Focaccias
2 Std.
Bola de carne
1ωρ. 20 λεπτ.
Piza 4 estações
1ωρ.
Pastéis de pescada e batata-doce
1ωρ.
Piza a metro
1ωρ. 10 λεπτ.
Quiche de espinafres com bacon
2 Std.
Quiche de legumes com base de azeitona
55 min
Pides de 3 queijos (pão turco)
1 godz. 40 min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2 Std.