Mandel-Granola

Mandel-Granola

4.6 112 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

1 Gesamtrezept

Ingrediente

Mandeln
200 g
Haferflocken, kernig
150 g
Dinkelflocken kernig
150 g
Haferkleie
100 g
Leinsamen
50 g
Amaranth, gepufft
15 g
Hirse
50 g
Sonnenblumenkerne
50 g
Agavendicksaft
70 g
Kokosöl
30 g
Vanillezucker, selbst gemacht
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Gesamtrezept

Proteine 121 g

Calorii 16574 kJ / 3956 kcal

Grăsimi 209 g

Fibre 92.4 g

Carbohidrați 353 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Iss dich fit! 10 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1h

Pochierte Eier

15 min.

Mini-Pancake-Cereals

40 min.

Chocolate-Chip-Pancakes

25 min.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

25 min.

Avocado-Egg-Sandwich

30 min.

Frühstückshörnchen

1h 20 min.

Buttermilch-Waffeln

30 min.

Apfel-Pancakes

30 min.

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2h 10 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 min.

Bircher Müsli

45 min.

Afișare toate