Sari la conținutul principal Căutare
Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten
4.3 142 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Mandeln
    60 g
  • Goldleinsamen
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • weißes Mandelmus
    1 TL
  • Mandeldrink
    150 g
  • Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
    2
  • Beeren, gemischt, TK angetaut
    80 g
  • Kokosblütensirup
    1 TL
  • Kakaonibs
    1 EL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g
Calorii 861 kJ / 205 kcal
Grăsimi 12 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

4.6(98)

1h

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2(239)

8h 10 min.

Pochierte Eier

4.3(141)

15 min.

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

4.5(251)

2h 30 min.

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

4.7(110)

35 min.

Overnight Müsli

4.4(1.2K)

8h

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(216)

25 min.

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

4.6(287)

1h

Schoko-Erdnuss-Oats

4.4(625)

8h 5 min.

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(111)

8h 15 min.

Bircher Müsli

4.7(828)

45 min.

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(262)

8h

 Afișare toate