Sari la conținutul principal Căutare
Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten
4.3 139 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Mandeln
    60 g
  • Goldleinsamen
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • weißes Mandelmus
    1 TL
  • Mandeldrink
    150 g
  • Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
    2
  • Beeren, gemischt, TK angetaut
    80 g
  • Kokosblütensirup
    1 TL
  • Kakaonibs
    1 EL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g
Calorii 861 kJ / 205 kcal
Grăsimi 12 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Caprese-Baguette

4.5(134)

14 h

Bellini-Konfitüre

4.4(50)

40 min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.5(251)

8 h

Mandelporridge

4.1(444)

10 min

Brokkoli-Schinken-Omelette

4.3(517)

35 min

Matcha-Beeren-Smoothie

4.8(13)

10 min

Bananen-Smoothie-Bowl mit Matcha

4.5(68)

5 min

Müsli

4.7(207)

5 min

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

4.9(19)

25 min

Haferflocken-Käse-Puffer

4.3(63)

40 min

Gewürz-Porridge

4.3(115)

20 min

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

4.3(271)

10 min

 Afișare toate