Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3 137 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

4 Portionen

Ingrediente

Mandeln
60 g
Goldleinsamen
10 g
Haferflocken, kernig
30 g
weißes Mandelmus
1 TL
Mandeldrink
150 g
Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
2
Beeren, gemischt, TK angetaut
80 g
Kokosblütensirup
1 TL
Kakaonibs
1 EL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g

Calorii 861 kJ / 205 kcal

Grăsimi 12 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24 h

Süße Frühstückspizza

35 min

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15 min

Eier im Glas auf Rahmspinat

1 h 15 min

Haselnussaufstrich

8 h 5 min

Caprese-Baguette

14 h

Avocado-Eier-Salat

30 min

Quinoa-Brot

12 h 45 min

Chai-Granola

50 min

Eggs Benedict

30 min

Blaubeerkonfitüre

45 min

Caprese-Omelette

30 min

Afișare toate