Sari la conținutul principal Căutare
Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten
4.3 136 evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Mandeln
    60 g
  • Goldleinsamen
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • weißes Mandelmus
    1 TL
  • Mandeldrink
    150 g
  • Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
    2
  • Beeren, gemischt, TK angetaut
    80 g
  • Kokosblütensirup
    1 TL
  • Kakaonibs
    1 EL

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 7 g
Calorii 861 kJ / 205 kcal
Grăsimi 12 g
Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Eier orange färben

4.0(22)

55 min.

Pochierte Eier

4.3(77)

15 min.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

4.6(309)

15 min.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

4.4(206)

25 min.

Chocolate-Chip-Pancakes

4.7(253)

25 min.

Möhren-Käse-Bagels

4.5(79)

2h 25 min.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

4.2(34)

24h

Buttermilch-Waffeln

4.7(1.6K)

30 min.

Frühstückshörnchen

4.3(335)

1h 20 min.

Eier rotbraun färben

4.0(21)

55 min.

Dinkel-Buchweizen-Bananen-Pancakes

4.8(817)

25 min.

Blaubeer-Bananen-Bowl

4.7(242)

10 min.

 Afișare toate