Smoothie-Bowl

Smoothie-Bowl

4.5 63 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 Portionen

Ingrediente

Kokoschips
4 EL
Himbeeren, TK davon 6 Stück zum Garnieren zur Seite legen
100 g
Erdbeeren, TK
200 g
Avocado halbiert, davon ½ in Scheiben, ½ in Stücken
1
Cashewmus
10 g
10 g weißes Mandelmus
Quark
70 g
Mandeldrink
50 g
Kokosblütensirup
1 EL
Kokosöl
1 TL
Maracuja halbiert
1

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 9 g

Calorii 1687 kJ / 403 kcal

Grăsimi 21 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 Std.

Leichtes Müsli à la Steffi

8 Std. 10 Min

Pochierte Eier

15 Min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 Std. 30 Min

Dutch Baby mit Orangen-Schmand

35 Min

Overnight Müsli

8 Std.

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

25 Min

Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen

1 Std.

Schoko-Erdnuss-Oats

8 Std. 5 Min

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 Std. 15 Min

Bircher Müsli

45 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Afișare toate