Dispozitive și accesorii
Creme de abóbora e hortelã
Prep 5 min.
Total 40 min.
8 doses
Ingrediente
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
abóbora cortada em cubos900 g
-
batata cortada em pedaços70 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água300 g
-
hortelã10 folhas de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
5.3 mg
Proteine
1.8 g
Calorii
313 kJ /
74.8 kcal
Grăsimi
2.7 g
Fibre
1.5 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Carbohidrați
12.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sopas e pratos principais
31 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreme de marisco
50 min.
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 min.
Creme de abóbora com caril
35 min.
Sopa de tomate
45 min.
Creme de batata-doce e leite de coco
45 min.
Sopa de cogumelos porcini e croutons de alho
45 min.
Canja da ceia
50 min.
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 min.
Creme de lentilhas picante com seitan - TM31
35 min.
Creme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min.
Canja madeirense
1h
Creme de brócolos e amêndoa
40 min.