Dispozitive și accesorii
Creme de abóbora e hortelã
Prep 5 min.
Total 40 min.
8 doses
Ingrediente
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho2
-
abóbora cortada em cubos900 g
-
batata cortada em pedaços70 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água300 g
-
hortelã10 folhas de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Sodiu
5.3 mg
Proteine
1.8 g
Calorii
313 kJ /
74.8 kcal
Grăsimi
2.7 g
Fibre
1.5 g
Grăsimi saturate
0.5 g
Carbohidrați
12.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Sopas e pratos principais
31 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateTomatada de ovos
35 min.
Sopa de favas e hortelã
45 min.
Canja cremosa
50 min.
Sopa rica de legumes
1h
Sopa de feijão branco e tomate
30 min.
Creme de aveia com agrião
35 min.
Sopa proteica de lentilhas e feijão-preto
40 min.
Creme cor de laranja
50 min.
Caldo de bacalhau e brócolos
30 min.
Sopa de noodles
35 min.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 min.
Vichyssoise com maçã verde
45 min.