Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

4.5 2 ratings

Prep 15 min.

Total 45 min.

4 porce

Ingrediente

300 gramů filetů z kuřecích prsou
40 gramů extra panenského olivového oleje
1000 gramů vody
1 čajovou lžičku soli
250 gramů špaldy loupané
40 gramů mandlí, loupaných
1 svazek rukoly na kousky
20 gramů piniových oříšků
30 - 40 gramů citrónové šťávy
mletý černý pepř podle chuti
1 čajová lžička soli plus navíc na kuře

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porci

Proteine 32 g

Calorii 1915 kJ / 458 kcal

Grăsimi 19 g

Carbohidrați 39 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Saláty 10 rețete
Republica Cehă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Karlovarské knedlíky

50 min.

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 min.

Kapání do polévky

25 min.

Restovaná zelenina (pak choi)

10 min.

Kynuté knedlíky trochu jinak

1h

Krupicové noky

45 min.

Salát z divoké rýže s tuňákem

50 min.

Smetanové brambory se špenátem

50 min.

Avokádovo-vajíčková pomazánka

25 min.

Pudingové šneky s rozinkami

2h 40 min.

Červené zelí s jablky

1h 10 min.

Fermentovaná mrkev

60h 30 min.

Afișare toate