Canja de maruca

Canja de maruca

4.7 25 evaluare

Prep 5 min.

Total 35 min.

6 doses

Ingrediente

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
1 c. sopa de
pimenta preta
5 grãos de
azeite
30 g
água
1000 g
medalhões de maruca
4
sal
1 c. chá de
arroz agulha
85 g
espinafres
200 g
hortelã só as folhas
1 pé de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Proteine 14 g

Calorii 0 kJ / 154 kcal

Grăsimi 6 g

Carbohidrați 12 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

30.Trinta.30 90 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa de noodles

Sopa de noodles

35 min

Sopa de couve-flor e alho assados

Sopa de couve-flor e alho assados

1 godz. 10 min

Sopa de couve-flor e frango

Sopa de couve-flor e frango

40 min

Misturas

Misturas

1 godz.

Creme de espargos com rolinhos crocantes

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1 godz. 5 min

Creme de couves - TM31

Creme de couves - TM31

50 min

Sopa de castanhas

Sopa de castanhas

45 min

Creme de cogumelos

Creme de cogumelos

30 min

Sopa de bacalhau e marisco

Sopa de bacalhau e marisco

1 godz.

Sopa de feijão branco e tomate

Sopa de feijão branco e tomate

30 min

Canja de conquilhas

Canja de conquilhas

55 min

Sopa miso

Sopa miso

40 min

Afișare toate