Dispozitive și accesorii
Canja de maruca
Prep 5 min.
Total 35 min.
6 doses
Ingrediente
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho3
-
folhas de salsa1 c. sopa de
-
pimenta preta5 grãos de
-
azeite30 g
-
água1000 g
-
medalhões de maruca4
-
sal1 c. chá de
-
arroz agulha85 g
-
espinafres200 g
-
hortelã só as folhas1 pé de
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 dose
Proteine
14 g
Calorii
0 kJ /
154 kcal
Grăsimi
6 g
Carbohidrați
12 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
30.Trinta.30
90 rețete
Portugalia
Portugalia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateCreme de espinafres, coco e curgete com croutons aromatizados
50 min.
Sopa de brócolos e gorgonzola com croutons integrais
40 min.
Creme de beterraba e laranja
40 min.
Creme de ervilhas com queijo-creme
50 min.
Creme de brócolos e couves-de-bruxelas
50 min.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 min.
Creme de alface e ervilhas com vieiras
45 min.
Sopa com pernil de porco fumado
18h 25 min.
Creme de grão e couve-flor assados
35 min.
Caldo de bacalhau e brócolos
30 min.
Vichyssoise com maçã verde
45 min.
Sopa ácida picante
4h 45 min.