Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3 84 evaluări

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

Frühlingszwiebeln 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
2
Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Tofu, fest in Würfeln (ca. 1,5 cm)
600 g
Austernsauce
20 g
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
40 g
Sesamöl, geröstet
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 13 g

Calorii 741 kJ / 177 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Kartoffelsalat Badische Art

6h

Warmer Speck-Kartoffelsalat

1h 15 min.

Couscoussalat

50 min.

Avocado-Ei-Spread

25 min.

Bayrischer Kartoffelsalat

10 min.

Rote Bete warm (Buraczki na ciepło)

1h

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

30 min.

Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)

35 min.

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1h 30 min.

Mariniertes Gemüse

4h

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 min.

Orientalisches Ofengemüse

1h 40 min.

Afișare toate