Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3 80 evaluare

Prep 10 min.

Total 20 min.

4 Portionen

Ingrediente

Frühlingszwiebeln 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
2
Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Tofu, fest in Würfeln (ca. 1,5 cm)
600 g
Austernsauce
20 g
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
40 g
Sesamöl, geröstet
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 13 g

Calorii 741 kJ / 177 kcal

Grăsimi 11 g

Fibre 1 g

Carbohidrați 6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Auberginenpüree

1h 30 min.

Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum

25 min.

Tomaten-Reis-Bällchen

40 min.

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

1h 30 min.

Terrine Provençale

2h

Kartoffel-Linsen-Salat

45 min.

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 min.

Blumenkohl-Bratlinge

45 min.

Rosenkohl mit Speck

25 min.

Semmel-Käse-Knödel

40 min.

Kartoffeln mit Blumenkohl und Sauce Hollandaise für viele

50 min.

Omas Semmelknödel

50 min.

Afișare toate