Dispozitive și accesorii
Budinci de quinoa cu sos de zmeură
Prep 25 min.
Total 2h
6 porții
Ingrediente
Sosul de zmeură
-
300 g zmeură congelatăzmeură300 g
-
zahăr după gust100 - 150 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
unt, nesărat sau sărat pentru uns
Budincile de quinoa
-
zeamă de portocală proaspăt stoarsă (de la 4-5 portocale)300 g
-
lapte de cocos proaspăt sau din conservă300 g
-
curmale fără sâmburi50 g
-
¼ - ½ linguriță cardamom măcinat, după gustscorțișoară măcinată după gust½ linguriță
-
quinoa160 g
-
½ linguriță extract de vaniliepăstaie de vanilie½
-
banană coaptă (cca. 100 g), tăiată felii1
-
apă500 g
-
fructe de pădure proaspete50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
6 g
Calorii
1599 kJ /
382 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
6 g
Carbohidrați
55 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Gătim savuros... de sus până jos
72 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSpumă de cafea
15 min.
Mousse de ciocolată
3h 20 min.
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15 min.
Rulouri cu stafide sultanine, măr și budincă
2h 40 min.
Înghețată cu iaurt și mango
12h
Fursecuri cu banană și nuci
25 min.
Prăjitură cu migdale și miere
1h
Clătite cu ananas și rom
40 min.
Budincă de mere cu mure
1h 15 min.
Desert cu mango și fructul pasiunii
15 min.
Jeleu de fructe
1h 30 min.
Semisferă cu vanilie și caramel
6h 25 min.