Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.7 27 evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

6 portions

Ingrediente

frozen mango pieces
12 oz
frozen pineapple pieces
10 oz
banana
5 oz
fresh baby spinach (opțional)
2 oz
chia seeds (opțional)
1 tbsp
hemp seeds (opțional)
1 tbsp
matcha powder
1 tbsp
vanilla extract (opțional)
1 tsp
water adjust to desired thickness
10 - 13 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 3.7 mg

Proteine 1 g

Calorii 333.8 kJ / 79.8 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 20.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veggie Table 51 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chocolate Malted Milkshake

15 min

Pineapple Spinach and Orange Juice

10 min

Chocolate Brownie Milkshake

35 min

Hot Chocolate

10 min

Nut Milk

10 min

Mulled Wine

15 min

Mojito

10 min

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 min

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 min

Protein Shake

5 min

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 min

Afișare toate