Matcha Mango and Pineapple Smoothie

Matcha Mango and Pineapple Smoothie

4.7 27 evaluare

Prep 10 min.

Total 15 min.

6 portions

Ingrediente

frozen mango pieces
12 oz
frozen pineapple pieces
10 oz
banana
5 oz
fresh baby spinach (opțional)
2 oz
chia seeds (opțional)
1 tbsp
hemp seeds (opțional)
1 tbsp
matcha powder
1 tbsp
vanilla extract (opțional)
1 tsp
water adjust to desired thickness
10 - 13 oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 3.7 mg

Proteine 1 g

Calorii 333.8 kJ / 79.8 kcal

Grăsimi 0.4 g

Fibre 2.2 g

Grăsimi saturate 0.1 g

Carbohidrați 20.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Veggie Table 51 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boba Tea (Bubble Tea)

1h

Coconut Chai Green Smoothie

5 min.

Digestive Bliss

5 min.

Beginner's Fruity Green Smoothie

10 min.

Hot Chocolate

10 min.

Golden Lassi Smoothie (Matthew Kenney)

10 min.

Tropical Kale Smoothie

5 min.

Nut Milk

10 min.

Mulled Wine

15 min.

Minty Vodka Lemonade (Diabetes)

10 min.

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 min.

Mango Tequila Sunrise Cocktail (Diabetes)

10 min.

Afișare toate