Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

4.8 42 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

6 portions

Ingrediente

150 g de poivron rouge en lanières
150 g de poivron vert en lanières
300 g d'oignons coupé en quatre
300 g de courgettes avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
100 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de tomates concassées (fraîches ou en boîte)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 2.71 g

Calorii 836 kJ / 200 kcal

Grăsimi 17.1 g

Carbohidrați 8.78 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisine méditerranéenne 67 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Poke bowl

35 min.

Salade de lentilles aux aubergines

40 min.

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 min.

Tartare de légumes

25 min.

Salade à la grecque et croûtons

25 min.

Omelette aux courgettes

40 min.

Bao-Buns avec le Nester

1h

Empanadas vegan au paprika et à la tomate

2h

Pâtés au thon avec le Nester

Nu există evaluări

Mini omelettes aux crevettes avec le Nester

Nu există evaluări

Bâtonnets croustillants

1h 30 min.

Omelettes pour super-héros

50 min.

Afișare toate