Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 6h 35 min.

3 porzioni

Ingrediente

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (opțional)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 12 g

Calorii 874 kJ / 209 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il cibo degli atleti 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crema al limone

5 Min

Couscous con frutta secca e cocco (كوسكوس الحلو بالمكسرات وجوز الهند والسكر البودرة)

Keine Bewertungen

Biscotti Maamoul con ripieno di datteri, pistacchi e frutta secca (معمول بالتمر والفستق والجوز)

Keine Bewertungen

Sorbetto al melone

Keine Bewertungen

Sorbetto pesca e mandorla

Keine Bewertungen

Sorbetto all’arancia e spumante

Keine Bewertungen

Gelato al miele e lavanda

Keine Bewertungen

Barrette Frozen Cheesecake

8 Std. 45 Min

Gelato Cookie Monster

9 Std. 45 Min

Gelato al sesamo nero

Keine Bewertungen

Cornetti e cestini per gelato

Keine Bewertungen

Tarte meringata fragole e rabarbaro

Keine Bewertungen

Afișare toate