Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 6h 35 min.

3 porzioni

Ingrediente

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (opțional)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 12 g

Calorii 874 kJ / 209 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il cibo degli atleti 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Zabaglione

15 min

Crema Thermomix®

45 min

Tiramisù vegano

No ratings

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 min

Parfait alle fragole e pistacchi con cioccolato bianco dal Nester

No ratings

Gelatine di frutti di bosco dal Nester

4 h 30 min

Tortini al cioccolato con il Nester

No ratings

Soufflé ai cantuccini con salsa al caffè con il Nester

No ratings

Tortine tiepide al cioccolato con il Nester

50 min

Muffin al cioccolato con il Nester

40 min

Muffin senza glutine alle mele

50 min

Torta senza glutine alle mandorle

50 min

Afișare toate