Budino proteico

Budino proteico

4.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 6h 35 min.

3 porzioni

Ingrediente

50 g di pistacchi sgusciati e pelati

50 g di frutta secca, intera, sgusciata (es. noci, mandorle ecc...)
250 g di latte parzialmente scremato
20 g di zucchero
20 g di proteine in polvere (opțional)
1 foglio di gelatina ammollato in acqua fredda per 10-15 minuti
20 g di cacao amaro in polvere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 12 g

Calorii 874 kJ / 209 kcal

Grăsimi 12 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 14 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il cibo degli atleti 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Riso al latte

45 Min

Granita al limone

13 Std.

Birchermüesli

1 Std. 10 Min

Panna cotta

6 Std. 15 Min

Mousse al cioccolato

3 Std. 30 Min

Semifreddo alle nocciole

Keine Bewertungen

Tiramisù vegano

Keine Bewertungen

Rotolini mela e burro d’arachidi

25 Min

Parfait alle fragole e pistacchi con cioccolato bianco dal Nester

Keine Bewertungen

Cheesecake al mango dal Nester

Keine Bewertungen

Gelatine di frutti di bosco dal Nester

4 Std. 30 Min

Soufflé ai cantuccini con salsa al caffè con il Nester

Keine Bewertungen

Afișare toate