Dispozitive și accesorii
Energy Smoothie
Prep 5 min.
Total 10 min.
2 Portionen
Ingrediente
-
Bananen100 g
-
Wasser200 g
-
Kiwi geschält60 g
-
Birnen in Stücken (2-3 cm)100 g
-
Haferflocken20 g
-
Chia-Samen1 TL
-
Datteln, entsteint2
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Portion
Proteine
3 g
Calorii
632 kJ /
151 kcal
Grăsimi
3 g
Fibre
7 g
Carbohidrați
30 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Power Food
10 rețete
Elveția
Elveția