Energy Smoothie

Energy Smoothie

4.4 72 evaluare

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Bananen
100 g
Wasser
200 g
Kiwi geschält
60 g
Birnen in Stücken (2-3 cm)
100 g
Haferflocken
20 g
Chia-Samen
1 TL
Datteln, entsteint
2

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Proteine 3 g

Calorii 632 kJ / 151 kcal

Grăsimi 3 g

Fibre 7 g

Carbohidrați 30 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Power Food 10 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Weisser Glühwein

Weisser Glühwein

20 min.

Süßer Ingwer-Zitronen-Sirup

Süßer Ingwer-Zitronen-Sirup

55 min.

Eierlikör

Eierlikör

15 min.

Banana Bread Latte

Banana Bread Latte

10 min.

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

15 min.

Kürbis-Chai-Latte

Kürbis-Chai-Latte

30 min.

Iced Caffé Latte Zero

Iced Caffé Latte Zero

5 min.

Alkoholfreier Beeren-Mojito

Alkoholfreier Beeren-Mojito

10 min.

Mojito

Mojito

5 min.

Weisse Schoggimilch

Weisse Schoggimilch

8 min.

Grapefruit-Drink 100%

Grapefruit-Drink 100%

10 min.

Aprikosen-Slushy

Aprikosen-Slushy

10 min.

Afișare toate