Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Valori nutritive
- per 100 g
- Calorii
- 1598 kJ / 380 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Carbohidrați
- 63.3 g
- Grăsimi
- 9.2 g
- Fibre
- 6.8 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Yaourt nature au Varoma
12ωρ.
Cuisson des pâtes
25 Min
Pâte à pizza
1h
Cuisson des œufs
20min
Pâte feuilletée, rapide
2h
Caraméliser 200 g d'oignons
40 Min
Fond de volaille
45min
Légumes sautés
15min
Meringue
10min
Crème fouettée
10min
Oignons rissolés (200 g)
20min
Poireau rissolé (200 g)
20min