Dispozitive și accesorii
Houmous de betterave rouge
Prep 10 min.
Total 10 min.
12 portions
Ingrediente
-
2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
300 g de betterave rouge, cuite
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g de graines de sésame grillées, (pâte de sésame)50 g de tahini (pâte de sésame)
-
1 c. à café de sel fin
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 pincée de curry en poudre
-
1 pincée de cumin en poudre
Présentation
-
24 feuilles d'endive (env. 2-3 endives)
-
200 g de betterave rouge, cuite finement tranchée
-
1 trait d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
3.7 g
Calorii
502 kJ /
120 kcal
Grăsimi
7.35 g
Fibre
3.6 g
Carbohidrați
9.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateMerveilleuse salade de bowl verte quinoa
Nu există evaluări
Salade Green Goddess
20 min.
Œufs enrobés de falafel et sauce au yaourt
50 min.
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
Nu există evaluări
Terrine d'asperges et de langoustines
10h
Salade de quinoa avec vinaigrette aux fraises
Nu există evaluări
Salade d’asperges et fraises
Nu există evaluări
Salade asiatique au concombre et chou-rave
25 min.
Soufflés au persil dans le Nester avec salade de crudités
Nu există evaluări
Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat
1h 10 min.
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Nu există evaluări
Purée de Potiron au Tahini
Nu există evaluări