Dispozitive și accesorii
Houmous de betterave rouge
Prep 10 min.
Total 10 min.
12 portions
Ingrediente
-
2 gousses d'ail
-
200 g de pois chiches en boîte égouttés
-
300 g de betterave rouge, cuite
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
50 g de graines de sésame grillées, (pâte de sésame)50 g de tahini (pâte de sésame)
-
1 c. à café de sel fin
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1 pincée de curry en poudre
-
1 pincée de cumin en poudre
Présentation
-
24 feuilles d'endive (env. 2-3 endives)
-
200 g de betterave rouge, cuite finement tranchée
-
1 trait d'huile d'olive extra vierge
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
1 c. à soupe de graines de sésame grillées
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
3.7 g
Calorii
502 kJ /
120 kcal
Grăsimi
7.35 g
Fibre
3.6 g
Carbohidrați
9.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiS-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateVinaigrette césar végane
40 min.
Salade de carottes
15 min.
Salade de crudités
10 min.
Salade de couscous
50 min.
Salade pommes-carottes
5 min.
Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres
20 min.
Légumes sautés (style asiatique)
10 min.
Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes
40 min.
Salade mêlée aux nectarines, noix et roquefort
Nu există evaluări
Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes
35 min.
Pain au fromage et à l'ail végan
40 min.
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min.