Sari la conținutul principal Căutare
Orange and Coconut Smoothie

Orange and Coconut Smoothie
4.6 9 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 glasses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • fresh ginger peeled
    ½ oz
  • fresh turmeric (opțional) peeled
    ½ oz
  • coconut oil
    1 oz
  • oranges peeled and left whole (approx. 3 oranges)
    11 - 12 oz
  • red bell pepper cored, de-seeded and quartered (approx. 1 md. pepper)
    4 - 5 oz
  • carrot peeled, sliced (1 in.), (approx. 1 carrot)
    2 oz
  • lemon (opțional) peeled and pith removed (approx. 1 sm. lemon)
    2 oz
  • ice cubes
    5 oz
  • sugar (opțional) to taste
    1 oz
    1 oz honey, to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 2 g
Calorii 690 kJ / 165 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 5 g
Carbohidrați 26 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday Cookbook 68 rețete
Statele Unite
Simple Ideas 179 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Magic Coffee Whip (Dalgona)

4.1(116)

5 min.

Apple and Pear Detox Juice

5.0(59)

10 min.

Raspberry and Basil Sangria

5.0(2)

40 min.

Watermelon Ginger Splash

4.9(28)

1h 45 min.

Red Berries and Yogurt Smoothie

4.7(45)

5 min.

Protein Shake

4.7(67)

5 min.

Fruit Smoothie

5.0(24)

5 min.

Peanut and Banana Smoothie

4.2(19)

5 min.

Green Smoothie with Orange, Mango and Apple

4.6(27)

10 min.

Dalgona Coffee Classic (Korean coffee)

4.1(30)

10 min.

Digestive Bliss

4.8(24)

5 min.

Super Hydrating Breakfast Drink

4.3(21)

15 min.

 Afișare toate