Tropical Kale Smoothie

Tropical Kale Smoothie

4.3 21 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 glasses

Ingrediente

curly kale stems removed
2 oz
frozen pineapple chunks
6 ½ oz
banana cut into pieces (approx. 1 in.)
4 ½ oz
ground cinnamon
½ tsp
coconut water
12 oz
chia seeds
2 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 glass

Proteine 2 g

Calorii 435 kJ / 104 kcal

Grăsimi 1 g

Fibre 4 g

Carbohidrați 24 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Everyday Cookbook 68 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

Coquito (Puerto Rican Eggnog)

2h 15 min.

Citrus Margarita

Citrus Margarita

10 min.

Mojito

Mojito

10 min.

Caramel Macchiato

Caramel Macchiato

15 min.

James Bond's Vesper Martini

James Bond's Vesper Martini

5 min.

Caramel Latte

Caramel Latte

15 min.

Mocha Butter Coffee

Mocha Butter Coffee

5 min.

Spiced Apple Cider

Spiced Apple Cider

25 min.

Condensed Milk Dalgona Coffee

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 min.

Minty Vodka Lemonade

Minty Vodka Lemonade

10 min.

Harvest Punch

Harvest Punch

30 min.

Lemon Champagne

Lemon Champagne

50 min.

Afișare toate