Sari la conținutul principal Căutare
Sopa fria de milho e espargos laminados

Sopa fria de milho e espargos laminados
4.3 3 ratings
Prep 10 min.
Total 35 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • azeite
    35 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • milho cozido escorrido
    600 g
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão
    15 g
  • água
    700 g
  • espargos verdes cortados em lâminas
    100 g
  • natas
    100 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 416 mg
Proteine 5.3 g
Calorii 931.1 kJ / 222.5 kcal
Grăsimi 13.5 g
Fibre 3.7 g
Grăsimi saturate 5 g
Carbohidrați 24.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Junho 2017 30 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa fria de cenoura e gengibre

4.5(42)

55 min.

Creme de abóbora Hokkaido

Nu există evaluări

Salmorejo

5.0(5)

25 min.

Sopa de couve e batata

4.2(23)

50 min.

Sopa de tomate

4.3(24)

45 min.

Sopa rica de legumes

5.0(2)

1h

Sopa de grão com agrião e chouriço

4.0(23)

30 min.

Creme de brócolos e amêndoa

4.3(59)

35 min.

Creme de ervilhas com queijo-creme

4.2(26)

50 min.

Sopa de couve-flor e frango

4.4(27)

40 min.

Creme cor de laranja

4.5(11)

50 min.

Sopa de noodles

4.4(55)

35 min.

 Afișare toate