Orzo con straccetti di tacchino al limone

Orzo con straccetti di tacchino al limone

4.2 45 evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

4 porzioni

Ingrediente

Citronette

50 g di olio extravergine di oliva
2 limoni il succo spremuto fresco
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di curcuma in polvere

Orzo e straccetti di tacchino

1000 g di acqua
1 ½ cucchiaino di sale
240 g di orzo perlato (cottura 20 minuti)
600 g di petto di tacchino a listarelle
pepe nero macinato q.b.
½ limone a fettine sottili
10 pomodori ciliegino in quarti
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 42.8 g

Calorii 2092 kJ / 500 kcal

Grăsimi 17.8 g

Fibre 6.4 g

Carbohidrați 44.7 g

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