Versiuni compatibile
Soja-Hafer-Milch mit Hefeklößen zum Frühstück (燕麦豆浆加馒头)
Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 80 g getrocknete Sojabohnen
- Wasser zum Einweichen
Kloßteig
- 150 g Wasser
-
15
g frische Hefe
sau 1 ½ TL Trockenhefe - 1 TL Zucker
- 300 g Mehl
- 1 TL Salz
- Butter zum Einfetten
Soja-Hafer-Milch
- 1200 g Wasser
- 40 g Haferflocken
-
Zucker zum Bestreuen
sau Salz zum Bestreuen
- Valori nutritive
- per 1 Portion
- Calorii
- 1179 kJ / 282 kcal
- Proteine
- 12 g
- Carbohidrați
- 42 g
- Grăsimi
- 7 g
- Fibre
- 5.8 g
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toateSchokoladen-Quinoa-Porridge
30 Min
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 Std.
Keks-Aufstrich 'Spekulatius Style'
15 min
Mandelporridge
10min
Schoko-Haselnuss-Porridge
20 Min
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 Min
Herzhafte Waffel-Sandwiches
35 Min
Granola-Porridge mit Nektarinenpüree und Obst
15 min
Baked Oats
45 Min
Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt
10min
Kürbis-Hirse-Brei mit Hefeklößen (南瓜小米粥加馒头)
1 Std. 20 Min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 Min