Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
紙包沙丁魚佐四季豆沙拉
Prep 35 min.
Total 1h
4 人份
Ingrediente
沙丁魚紙包
-
新鮮沙丁魚，去內臟、洗淨 (每條約70-80克) (詳見變化)8 條
-
特級初榨橄欖油 刷油用
-
鹽4 小撮
四季豆沙拉
-
蛋 (每顆重約53-63克)2 顆
-
水500 克
-
500 克 冷凍豌豆, ，切段新鮮四季豆500 克
-
李型番茄 對半切250 克
-
蔥 切蔥絲80 克
-
特級初榨橄欖油40 克
-
醋15 克
-
鹽2 - 3 小撮
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 人份
Proteine
30 g
Calorii
1504 kJ /
360 kcal
Grăsimi
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohidrați
10 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
美善品層疊出美味
72 rețete
Taiwan
Taiwan
