Sari la conținutul principal Căutare
蕃茄麵包湯&菠菜歐姆蛋卷&什錦蔬菜

蕃茄麵包湯&菠菜歐姆蛋卷&什錦蔬菜
4.0 2 evaluare
Prep 35 min.
Total 1h 5 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 中硬質乳酪 (如：格魯耶爾、埃曼塔、 切達)，切塊
    60 克
  • 蒜頭
    2 粒
  • 特級初榨橄欖油 可多備一些備用
    50 克
  • 隔夜麵包 切塊 (約1-2 公分)
    50 克
    50 克 隔夜白麵包, ，切塊 (約1-2 公分)
  • 菠菜葉
    200 克
  • 蛋 (每顆重約53-63克)
    4 顆
  • 鹽 可多備一些調味用
    1 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    50 克
  • 紅蘿蔔 切塊
    50 克
  • 牛番茄 切塊
    700 克
    700 克 罐頭番茄
  • 新鮮羅勒葉
    6 - 8 片
  • 水
    500 克
  • 自製蔬菜高湯醬
    1 滿茶匙
    1 塊 蔬菜高湯塊 (可用於0.5公升)
  • 綜合蔬菜 (如：甜椒、櫛瓜、 茄子)，切塊 (約 2-3 公分)
    400 克

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 人份

Proteine 17 g
Calorii 1654 kJ / 395 kcal
Grăsimi 26 g
Fibre 6.5 g
Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

美善品層疊出美味 72 rețete
Taiwan

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate
烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

Nu există evaluări

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Nu există evaluări

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

Nu există evaluări

海南雞飯和蒸蛋

海南雞飯和蒸蛋

4.2(5)

1h 20 min.

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

4.0(1)

1h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

Nu există evaluări

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

5.0(1)

1h 30 min.

越式燉蔬菜

越式燉蔬菜

Nu există evaluări

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

4.0(1)

1h 10 min.

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯

4.0(3)

1h 25 min.

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒

4.3(3)

1h 20 min.

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜

4.2(5)

1h 20 min.

 Afișare toate