Sari la conținutul principal Căutare

薑味青豆濃湯&萊姆鮭魚佐花椰菜
4.0 1 evaluare
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 人份
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 橄欖油
    80 克
  • 醬油
    50 克
  • 紅糖
    ½ 茶匙
  • 萊姆 取皮屑及汁液
    1 顆
  • 新鮮鮭魚片、去皮 去骨(每片約150-180 克)
    4 片
  • 紅蔥頭 切塊
    100 克
  • 蒜頭
    1 粒
  • 韭蔥 只取蔥白、切塊
    100 克
  • 嫩薑 (opțional) 去皮
    20 - 30 克
  • 西洋芹 切塊
    100 克
  • 冷凍青豆
    350 克
  • 水
    450 克
  • 鹽
    2 茶匙
  • 綠花椰菜，切小朵
    400 克
  • 黑胡椒粉
    2 小撮
  • 鮮奶油 依個人喜好調整
    50 - 100 克

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 人份

Proteine 46 g
Calorii 2782 kJ / 664 kcal
Grăsimi 43 g
Fibre 9.4 g
Carbohidrați 19 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

美善品層疊出美味 72 rețete
Taiwan

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

紅燒肉和白飯

5.0(2)

55 min

藜麥鷹嘴豆漿和南瓜藜麥溫沙拉

No ratings

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

No ratings

味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

No ratings

蜂蜜芥末鮭魚和花椰菜

No ratings

海南雞飯和蒸蛋

4.2(5)

1 h 20 min

干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯

4.0(1)

1 h

韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰

No ratings

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

5.0(1)

1 h 30 min

越式燉蔬菜

No ratings

蔬菜鑲波特菇

No ratings

蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶

4.0(1)

1 h 10 min

 Afișare toate