Dificultate
Majoritatea rețetelor noastre sunt ușor de preparat. Acelea ce necesită mai mult timp sau experiență în bucătărie sunt evaluate ca fiind medii sau avansate.
Timp de preparare
Acesta este timpul necesar pentru a prepara această rețetă.
Timp total
Acesta este timpul necesar pentru a face acest preparat de la început la sfârșit: marinare, coacere, răcire, etc.
Mărime porție
Acesta afișează câte porții are această rețetă.
Ingrediente
- 300 g di asparagi verdi, puliti e a tocchetti
- 300 g di tofu cotto in cubetti
- 750 g di acqua
- 10 g di sale rosa dell'Himalaya
- 10 g di radice fresca di zenzero a fette
- 240 g di riso basmati (tempo di cottura 12 minuti)
- 4 cucchiai di olio di semi di mais
- 4 cucchiai di salsa di soia
- Valori nutritive
- per 1 porzione
- Calorii
- 1816 kJ / 434 kcal
- Proteine
- 19 g
- Carbohidrați
- 55 g
- Grăsimi
- 16.8 g
- Fibre
- 2.2 g
Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit
Mai multe informații
În colecțiile mele
Rețete alternative
Afișare toate
Pollo al limone e Parmigiano Reggino con tagliatelle di zucchine
Nu există evaluări
Farro con gamberi e agrumi
50 min
Chili con carne a Cottura Lenta
4 Std. 30 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 min
Insalata di cereali misti e verdure
1 godz. 15 min
Seppioline coi piselli a Cottura Lenta con polenta
6 godz. 20 min
Crauti e pollo marinato alla paprica
45 min
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50 min
Polpettone di pollo porchettato in crosta di patate
1h 10min
Funghi ripieni di quinoa con verdure saporite
45 min
Spaghetti al limone con salmone marinato
50 min
Poké Bowl di tonno
40 min