Aveludado de agrião

Aveludado de agrião

4.3 51 evaluări

Prep 10 min.

Total 35 min.

6 doses

Ingrediente

grão-de-bico cozido escorrido
400 g
cebola cortada em quartos
120 g
alho-francês cortado em pedaços
135 g
cenoura
70 g
curgete cortada em pedaços
275 g
coentros
15 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
200 g
água
700 g
sal
1 c. chá de
agrião só as folhas
200 g
Azeite q.b. p/ servir

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 568.1 mg

Proteine 7.5 g

Calorii 680.4 kJ / 162.6 kcal

Grăsimi 2.3 g

Fibre 7.7 g

Grăsimi saturate 0.2 g

Carbohidrați 30.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Receitas da Comunidade 15 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados

45 dk

Sopa de beterraba

40 dk

Creme de camarão

1sa

Sopa cremosa de ervilhas

40 dk

Sopa de couve-flor e frango

40 dk

Sopa de feijão branco e tomate

30 dk

Canja com cenoura e ervilhas

1sa

Sopa de alho-francês

40 dk

Sopa de feijão-verde com farinheira

35 dk

Sopa de beldroegas com queijo fresco

50 dk

Creme de ervilhas e hortelã

35 dk

Sopa alentejana

30 dk

Afișare toate