Smoothie potiron-noisette et graines de chia

Smoothie potiron-noisette et graines de chia

3.5 4 evaluare

Prep 5 min.

Total 12h

6 verres

Ingrediente

30 g de cassonade
200 g de chair de potiron
500 g de boisson végétale à la noisette
1 c. à café de poudre de caroube (opțional)
20 g de purée de noisette
1 pincée de cannelle en poudre
1 gousse de vanille fendue dans la longueur
2 c. à soupe de graines de chia

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 verre

Proteine 1.8 g

Calorii 505 kJ / 120 kcal

Grăsimi 6.2 g

Fibre 2 g

Carbohidrați 14.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Smoothies énergisants pour le petit-Déjeuner ! 10 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cidre chaud aux épices

Cidre chaud aux épices

20 min.

Jus vitaminé

Jus vitaminé

10 min.

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

Smoothie pamplemousse, orange et raisin

5 min.

Lassi à la rose

Lassi à la rose

10 min.

Chocolat chaud courge, épices et chantilly

Chocolat chaud courge, épices et chantilly

40 min.

Milkshake pomme-cannelle

Milkshake pomme-cannelle

30 min.

Shot de jus détox céleri et menthe

Shot de jus détox céleri et menthe

10 min.

Jus banane fraise agrumes

Jus banane fraise agrumes

10 min.

Jus détox betterave-carotte

Jus détox betterave-carotte

10 min.

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

Tisane stimulante au romarin, badiane et vanille

15 min.

Nectar ananas-litchi-abricot

Nectar ananas-litchi-abricot

5 min.

Orange détox

Orange détox

15 min.

Afișare toate